خبيرة تغذية تحذر: إفراط طفلِك في هذه الفاكهة خطر على صحته

المدرسة العراقية الالمانية بابل

لا خلاف على أن الفواكه من الأطعمة المفيدة لصحة الأطفال، ولكن هناك فاكهة حذرت الدكتورة أولغا ديكير، عضو الجمعية الوطنية لأخصائي التغذية في روسيا، من إفراط الطفل فيها، وهي الكرز.

قالت ديكير: "يجب على الأمهات ألا يسمحن لأطفالهن بتناول كمية كبيرة من الكرز، لأنه قد يصيبهم بالطفح الجلدي، لعدم اكتمال نضح الوظيفية الإنزيمية للبنكرياس لديهم"، وفقًا لموقع "سبوتنيك".

وأضافت خبيرة التغذية أن الإكثار من الكرز قد يصيب الأطفال أيضًا بعسر الهضم والانتفاخ والغازات، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، مشيرةً إلى أن السمنة المفرطة من الأضرار المحتملة عند الإفراط فيه، حيث يحتوي 100 جرام منه على 50 سعرة حراري